Dietas Plant-Based y Medio Ambiente

En pocos días se celebra el Día Mundial del Medio Ambiente y es una buena ocasión para recordar el impacto de nuestra alimentación – y consumos en general – en su cuidado y preservación.

Según un estudio de Naciones Unidas, para mantener el calentamiento global por debajo de 1,5 °C este siglo, debemos reducir a la mitad las emisiones anuales de gases de efecto invernadero para 2030.

Esto abarca muchos aspectos: la energía, los sistemas de protección de la biodiversidad, el comercio mundial o el transporte, nuestros sistemas alimentarios, y consumos en general, etc.

5 beneficios de adoptar una dieta plant-based:

  1. Reducción de las emisiones de gases de efecto invernadero – huella de carbono.
  2. Reducción de la huella hídrica.
  3. Reducción de la deforestación para cultivo de pastos y producción industrial de granos para alimentar a los animales.
  4. Reducción de la contaminación generada por la industria ganadera y láctea y el uso de fertilizantes en los cultivos para alimentar por fertilizantes y extinción de especies como resultado de 
  5. Reducción del colesterol malo y enfermedad cardíaca.

¿Conocías estos beneficios?


Foto creada por jcomp – www.freepik.es

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